Potato Recipes

Ready Time: 40min

Ratatouille de papa

Platillo que todo deportista necesita para sentirse en completo y bien nutrido.

Ready Time: 80min

Papas rellenas de pollo al pastor

Receta que parecería muy energética o calórica y sin embargo tiene ese nivel de saciedad que encantará a todos, pero sin la grasa saturada que podría afectar el rendimiento del deportista, por lo que es una excelente opción de comida o cena para la precarga de carbohidratos o para la recuperación después del ejercicio. Acompáñala con ensalada o sopa de verduras.

Salad

Ensalada de hash browns con chimichurri

Al ser una receta muy ligera, se recomienda para antes del entrenamiento cuando éste es muy ligero y no se desea una comida que provoque pesadez, pero que sí brinde energía con carbohidratos saludables.

Ready Time: 30min

Salad

Ensalada de hash browns con chimichurri

Al ser una receta muy ligera, se recomienda para antes del entrenamiento cuando éste es muy ligero y no se desea una comida que provoque pesadez, pero que sí brinde energía con carbohidratos saludables.

Ready Time: 30min

Ensalada de hash browns con chimichurri
Ensalada de hash browns con chimichurri

Side Dish

Papas curly con miel y ajonjolí

Ésta es una receta perfecta para un snack rico en carbohidratos para deportistas. Al ser baja en grasa, no cae pesada para el entrenamiento o la competencia y brinda esa energía para realizar la actividad, así como múltiples nutrimentos necesarios para el funcionamiento correcto de músculos y tejidos.

Ready Time: 30min

Side Dish

Papas curly con miel y ajonjolí

Ésta es una receta perfecta para un snack rico en carbohidratos para deportistas. Al ser baja en grasa, no cae pesada para el entrenamiento o la competencia y brinda esa energía para realizar la actividad, así como múltiples nutrimentos necesarios para el funcionamiento correcto de músculos y tejidos.

Ready Time: 30min

Papas curly con miel y ajonjolí
Papas curly con miel y ajonjolí

Side Dish Snack

Papas hash brown con aguacate y huevos de codorniz

Esta receta, completa, gourmet, diferente y muy nutritiva encantará hasta el paladar del atleta de elite más desarrollado.

Ready Time: 30min

Side Dish Snack

Papas hash brown con aguacate y huevos de codorniz

Esta receta, completa, gourmet, diferente y muy nutritiva encantará hasta el paladar del atleta de elite más desarrollado.

Ready Time: 30min

Papas hash brown con aguacate y huevos de codorniz
Papas hash brown con aguacate y huevos de codorniz

Side Dish Snack

Papas gajo con dip de aguacate

Parecería que esta receta es para un snack saludable; sin embargo, es una receta completa, con todos los grupos de alimentos, y es fuente de una gran variedad de nutrimentos esenciales para los deportistas.

Ready Time: 30min

Side Dish Snack

Papas gajo con dip de aguacate

Parecería que esta receta es para un snack saludable; sin embargo, es una receta completa, con todos los grupos de alimentos, y es fuente de una gran variedad de nutrimentos esenciales para los deportistas.

Ready Time: 30min

Papas gajo con dip de aguacate
Papas gajo con dip de aguacate

Main Dish

Sopa de papa con albóndigas

Esta sopa es completa, contiene alimentos de los tres grupos de El plato del Bien Comer en las proporciones adecuadas para cualquier persona activa. Muy rica en antioxidantes potentes que protegerán al deportista a corto, mediano y largo plazo.

Ready Time: 70min

Main Dish

Sopa de papa con albóndigas

Esta sopa es completa, contiene alimentos de los tres grupos de El plato del Bien Comer en las proporciones adecuadas para cualquier persona activa. Muy rica en antioxidantes potentes que protegerán al deportista a corto, mediano y largo plazo.

Ready Time: 70min

Sopa de papa con albóndigas
Sopa de papa con albóndigas