Potato Recipes

Ready Time: 40min

Ratatouille de papa

Platillo que todo deportista necesita para sentirse en completo y bien nutrido.

Ready Time: 80min

Papas rellenas de pollo al pastor

Receta que parecería muy energética o calórica y sin embargo tiene ese nivel de saciedad que encantará a todos, pero sin la grasa saturada que podría afectar el rendimiento del deportista, por lo que es una excelente opción de comida o cena para la precarga de carbohidratos o para la recuperación después del ejercicio. Acompáñala con ensalada o sopa de verduras.

Main Dish

Papas rellenas de pollo al pastor

Receta que parecería muy energética o calórica y sin embargo tiene ese nivel de saciedad que encantará a todos, pero sin la grasa saturada que podría afectar el rendimiento del deportista, por lo que es una excelente opción de comida o cena para la precarga de carbohidratos o para la recuperación después del ejercicio. Acompáñala con ensalada o sopa de verduras.

Ready Time: 80min

Main Dish

Papas rellenas de pollo al pastor

Receta que parecería muy energética o calórica y sin embargo tiene ese nivel de saciedad que encantará a todos, pero sin la grasa saturada que podría afectar el rendimiento del deportista, por lo que es una excelente opción de comida o cena para la precarga de carbohidratos o para la recuperación después del ejercicio. Acompáñala con ensalada o sopa de verduras.

Ready Time: 80min

Papas rellenas de pollo al pastor
Papas rellenas de pollo al pastor

Side Dish Snack

Papas gajo con dip de aguacate

Parecería que esta receta es para un snack saludable; sin embargo, es una receta completa, con todos los grupos de alimentos, y es fuente de una gran variedad de nutrimentos esenciales para los deportistas.

Ready Time: 30min

Side Dish Snack

Papas gajo con dip de aguacate

Parecería que esta receta es para un snack saludable; sin embargo, es una receta completa, con todos los grupos de alimentos, y es fuente de una gran variedad de nutrimentos esenciales para los deportistas.

Ready Time: 30min

Papas gajo con dip de aguacate
Papas gajo con dip de aguacate

Salad

Ensalada de papa reja y kale con elote

Ésta es una ensalada que pocos deportistas pueden resistir ya que les ofrece todos los nutrimentos que necesitan como parte de un platillo rico en vegetales de múltiples colores y antioxidantes potentes.

Ready Time: 30min

Salad

Ensalada de papa reja y kale con elote

Ésta es una ensalada que pocos deportistas pueden resistir ya que les ofrece todos los nutrimentos que necesitan como parte de un platillo rico en vegetales de múltiples colores y antioxidantes potentes.

Ready Time: 30min

Ensalada de papa reja y kale con elote
Ensalada de papa reja y kale con elote

Main Dish

Sopa de papa con albóndigas

Esta sopa es completa, contiene alimentos de los tres grupos de El plato del Bien Comer en las proporciones adecuadas para cualquier persona activa. Muy rica en antioxidantes potentes que protegerán al deportista a corto, mediano y largo plazo.

Ready Time: 70min

Main Dish

Sopa de papa con albóndigas

Esta sopa es completa, contiene alimentos de los tres grupos de El plato del Bien Comer en las proporciones adecuadas para cualquier persona activa. Muy rica en antioxidantes potentes que protegerán al deportista a corto, mediano y largo plazo.

Ready Time: 70min

Sopa de papa con albóndigas
Sopa de papa con albóndigas

Side Dish

Ensalada con bolitas de papa y aderezo de aguacate

Esta receta es de esas ensaladas que no podrás dejar de comer, gracias a sus diferentes texturas, colores, sabores. Es una ensalada completa por lo que no deben complementarse con ningún otro platillo ya que brinda todos los nutrimentos que requiere el deportista ya sea para comer o para cenar.

Ready Time: 40min

Side Dish

Ensalada con bolitas de papa y aderezo de aguacate

Esta receta es de esas ensaladas que no podrás dejar de comer, gracias a sus diferentes texturas, colores, sabores. Es una ensalada completa por lo que no deben complementarse con ningún otro platillo ya que brinda todos los nutrimentos que requiere el deportista ya sea para comer o para cenar.

Ready Time: 40min

Ensalada con bolitas de papa y aderezo de aguacate
Ensalada con bolitas de papa y aderezo de aguacate

Side Dish Snack

Papas hash brown con aguacate y huevos de codorniz

Esta receta, completa, gourmet, diferente y muy nutritiva encantará hasta el paladar del atleta de elite más desarrollado.

Ready Time: 30min

Side Dish Snack

Papas hash brown con aguacate y huevos de codorniz

Esta receta, completa, gourmet, diferente y muy nutritiva encantará hasta el paladar del atleta de elite más desarrollado.

Ready Time: 30min

Papas hash brown con aguacate y huevos de codorniz
Papas hash brown con aguacate y huevos de codorniz

Salad

Ensalada de hash browns con chimichurri

Al ser una receta muy ligera, se recomienda para antes del entrenamiento cuando éste es muy ligero y no se desea una comida que provoque pesadez, pero que sí brinde energía con carbohidratos saludables.

Ready Time: 30min

Salad

Ensalada de hash browns con chimichurri

Al ser una receta muy ligera, se recomienda para antes del entrenamiento cuando éste es muy ligero y no se desea una comida que provoque pesadez, pero que sí brinde energía con carbohidratos saludables.

Ready Time: 30min

Ensalada de hash browns con chimichurri
Ensalada de hash browns con chimichurri

Soup Main Dish

Poké de papa con atún fresco

Ésta es una receta súper saludable que le brinda al deportista todos los nutrimentos que necesita para los días anteriores a la competencia como parte de la precarga de carbohidratos, así como para después del entrenamiento.

Ready Time: 30min

Soup Main Dish

Poké de papa con atún fresco

Ésta es una receta súper saludable que le brinda al deportista todos los nutrimentos que necesita para los días anteriores a la competencia como parte de la precarga de carbohidratos, así como para después del entrenamiento.

Ready Time: 30min

Poké de papa con atún fresco
Poké de papa con atún fresco