Datos de valor sobre las papas

 

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Consejos y recomendaciones

Las papas son un tubérculo que, al ser naturalmente libres de gluten y ricos en nutrimentos esenciales, son aliadas para combatir enfermedades autoinmunes.

Te recomendamos que consumas caliente la opción de papa que elijas, ya que será la mejor manera de obtener sus beneficios.

En todas sus presentaciones, la papa es fuente rica de vitaminas B5 y B6, esenciales para un correcto metabolismo de aminoácidos y otras reacciones enzimáticas.

El exceso de estrés, ya sea físico, químico o emocional, puede ser un factor que contribuye a que nos enfermemos. Para evitar estas reacciones, lo ideal es integrar papas en nuestra dieta diaria.

Las papas han demostrado disminuir la inflamación de nuestro cuerpo y el riesgo de infecciones.

Las papas son un tubérculo que, al ser naturalmente libres de gluten y ricos en nutrimentos esenciales, son aliadas para combatir enfermedades autoinmunes.